このブログについて
はじめまして。かぴばらと申します。
このブログ「ウェルネス宅配日記」は、ウェルネスダイニングを実際に使い続けている主婦が、制限食・宅配食について正直に書くブログです。
ウェルネスダイニングと出会ったきっかけ
数年前、夫の健康診断で腎臓に関わる数値の悪化が指摘されました。
「このままではまずい」と、夫婦で病院へ。栄養指導を受けることになりました。そのとき、担当の管理栄養士さんが教えてくれたのがウェルネスダイニングでした。
「こういう宅配食があるんですよ。腎臓が心配な方にも使っている方が多くて」
正直、最初は半信半疑でした。「宅配のお弁当って、塩分が多そう」「味が薄くて続かなそう」——そんな先入観があったからです。
でも試してみると、想像以上においしくて。栄養バランスの細かさに驚いて。何より「今日の食事は大丈夫」という安心感が、私たち夫婦の日常をずいぶんラクにしてくれました。
毎日の献立を考えながら栄養を管理するのって、じわじわと消耗するんですよね。ウェルネスダイニングを使い始めてから、その疲れがかなり減りました。
なぜブログを書くことにしたか
「腎臓の数値が悪い」「糖尿病と言われた」「高血圧で塩分を控えないといけない」——そういった事情を抱えて、宅配食を探している方は本当に多いと思います。
でも検索してみると、どの記事も似たような内容で、実際に使った人の率直な声がなかなか見つからない。
私自身が「病院で勧めてもらった」という経緯があるからこそ、同じような悩みを持つ方・その家族の方に、正直な情報を届けたいと思ってこのブログを始めました。
・医師や管理栄養士に食事制限を指示された方
・家族の食事管理をどうすればいいか悩んでいる方
・一人暮らしで栄養バランスが気になっている中高年の方
こういった方たちの「どれを選べばいいんだろう」という迷いに、少しでも答えられるブログを目指しています。
かぴばらのプロフィール
ご注意（免責）
このブログの記事は、運営者個人の体験・調査にもとづく情報です。医療的なアドバイスや診断を行うものではありません。食事制限が必要な方は、必ず担当の医師・管理栄養士の指示に従ってください。
また、このブログはアフィリエイト広告を利用しています。記事内のリンクから商品を購入いただいた場合、運営者に報酬が発生することがあります。ただし、それによって記事の内容が変わることはありません。実際に使った感想を正直に書くことを大切にしています。
ご質問・ご意見はお問い合わせフォームからどうぞ。